Πατάτες country με φλούδα και μυρωδικά
Προτάσεις Σερβιρίσματος

Μαγειρέψτε τις πατάτες country με φλούδα και μυρωδικά όπως τα νωπά λαχανικά, χωρίς να τις ξεπαγώσετε.

Τραγανές και γεμάτες γεύση, οι πατάτες country συνοδεύουν ιδανικά τα αγαπημένα σας πιάτα.

Ανακαλύψτε εδώ
τις λαχταριστές συνταγές μας
Πατάτες country με φλούδα και μυρωδικά

ΠΕΡΙΣΣΟΤΕΡΕΣ ΠΛΗΡΟΦΟΡΙΕΣ

ΔΙΑΤΡΟΦΙΚΕΣ ΠΛΗΦΟΡΙΕΣ
ΔΙΑΤΗΡΗΣΗ
ΣΥΣΤΑΤΙΚΑ
ΟΔΗΓΙΕΣ ΜΑΓΕΙΡΕΜΑΤΟΣ
  Ανά 100g Ανά 125g (μερίδα)

Ενέργεια 529kJ|126kcal 661kJ|157kcal
Λιπαρά 3.5g 4g
εκ των οποίων κορεσμένα 0.5g 0.6g
Υδατάνθρακες 20g 25g
εκ των οποίων σάκχαρα 0.4g 0.5g
Φυτικές Ίνες 2.3g 2.9g
Πρωτεΐνες 2.4g 3g
Αλάτι 0.3g 0.4g

*% Διατροφική Τιμή Αναφοράς

Στο ψυγείο: 24 ώρες
Σε κατάψυξη -6˚C: 1 εβδομάδα
Σε κατάψυξη -12˚C: 1 μήνας
Σε κατάψυξη -18˚C: βλ. ημ/νία λήξης

Προσοχή: Μην καταψύχετε αποψυγμένο προϊόν

Πατάτα 92%, ηλιέλαιο 4%, επικάλυψη 4% [ρυζάλευρο, αλεύρι καλαμποκιού, τροποποιημένο άμυλο πατάτας, αφυδατωμένα λαχανικά (σκόρδο, κρεμμύδι), αλάτι, μυρωδικά (πάπρικα, πιπέρι, κύμινο) διογκωτικά μέσα (δισφωσφορικά άλατα, ανθρακικό νάτριο), ζάχαρη, σταθεροποιητής (κόμμι ξανθάνης)]

Στο air fryer (φριτέζα αέρος 1800W) : Τοποθετείτε περίπου 500γρ. πατάτες (ανάλογα με τη χωρητικότητα του κάδου) χωρίς να τις ξεπαγώσετε και πασπαλίζετε προαιρετικά με λίγο ελαιόλαδο. Ψήνετε στους 200°C , για 15-20 λεπτά, ανακινώντας τις πατάτες ενδιάμεσα, μέχρι να αποκτήσουν ρόδινο χρώμα και τραγανή υφή.

Στον φούρνο: Προθερμαίνετε τον φούρνο στους 220 °C στον αέρα. Απλώνετε σε ένα ταψί με αντικολλητικό χαρτί μια στρώση πατάτες, χωρίς να τις ξεπαγώσετε, περιχύνετε προαιρετικά με 1/3 φλιτζανιού ελαιόλαδο και τις ψήνετε στη μεσαία θέση του φούρνου για 15-20 λεπτά.

Οι οδηγίες είναι ενδεικτικές. Προσαρμόστε τον χρόνο μαγειρέματος, ανάλογα με την ποσότητα και τη συσκευή σας.